sports & more

Ihr Experte für Fitness, Gesundheit und Ernährung!

Das Studio ist leider geschlossen!

Vielen Dank für die Unterstützung und hoffentlich bis bald! 

Bleibt gesund!

Hier gehts zu den Gutscheinen

 

Aktiv und Fit bis ins hohe Alter

Bei uns sind Sie richtig!

30

Minuten

2-3x

pro Woche

100%

Ziel

Zirkeltraining

wenig Zeit • wenig Aufwand • große Wirkung

Ein effektives Training für Rücken, Herz-Kreislauf-System und Ausdauer.

 

EMS / EMA

Die neue Fitnessdimension

 EMA – Elektrische MuskelAktivierung von amplitrain. Der elektrische Impuls dringt tief in den Muskel ein und aktiviert ihn – völlig natürlich und schonend.

Fitness

• Bauch-Beine-Po

• Fatburner

Reha-Sport

Eine Kooperation mit dem TV Honnefeld e.V. Straßenhaus.

 

Individuelle Ernährung

Ihr ganz persönliches Ernährungs- und Gesundheitsprogramm.