Liebe Mitglieder und Kunden,

sports&more schließt zum 30.11.2024 seine Türen. Ich möchte mich von ganzem Herzen bei euch für die zahlreichen wertvollen Momente bedanken, die wir gemeinsam erleben durften. Euer Enthusiasmus und eure Unterstützung haben mein Studio zu einem besonderen Ort gemacht. Die gemeinsamen Herausforderungen und Erfolge werden mir immer in Erinnerung bleiben. Ich wünsche euch für die Zukunft alles Gute und vor allem, bleibt gesund!

 

Ich widme mich ab dem 01.12.2024 ausschließlich der Ernährungsberatung. Ihr findet mich

in Neuwied: Wiedpfad 1

in Horhausen: Rheinstraße 37

Tel.: 0152 33806459 / Termine nach Vereinbarung

Informationen zur Ernährungsberatung findet Ihr auf meiner Homepage www.beatrixkirberger.coach

 

Eure Beatrix

sports & more

Ihr Experte für Fitness, Gesundheit und Ernährung!

Aktiv und Fit bis ins hohe Alter

Bei uns sind Sie richtig!

30

Minuten

2-3x

pro Woche

100%

Ziel

Zirkeltraining

wenig Zeit • wenig Aufwand • große Wirkung

Ein effektives Training für Rücken, Herz-Kreislauf-System und Ausdauer.

 

EMS / EMA

Die neue Fitnessdimension

 EMA – Elektrische MuskelAktivierung von amplitrain. Der elektrische Impuls dringt tief in den Muskel ein und aktiviert ihn – völlig natürlich und schonend.

HIIT

Mit diesen 3 Bausteinen:
HIIT – EMA – Ernährung

HIIT steht für

hochintensives Intervalltraining

Reha-Sport

Eine Kooperation mit dem TV Honnefeld e.V. Straßenhaus.

 

Individuelle Ernährung

Ihr ganz persönliches Ernährungs- und Gesundheitsprogramm.