HIIT steht für
hochintensives Intervalltraining

In nur kurzen, anstrengenden Trainingseinheiten steigern Sie nicht nur Ihre Fitness,

sondern verbessern auch Ihre Gesundheit nachhaltig. Das Workout setzt sich zusammen aus

Cardio-Training, funktionellen Fitnessübungen sowie Krafttraining.

Es ist ein Personaltraining welches in Verbindung mit Ernährungscoaching und EMA-Training angeboten wird.

In dieser Kombination steigern Sie Ihre EFFEKTIVITÄT und bleiben ein GEWINNER.

EMA – Elektrische MuskelAktivierung von amplitrain.

Der elektrische Impuls dringt tief in den Muskel ein

und aktiviert ihn – völlig natürlich und schonend.

Nur 20 Minuten für ein Ganzkörpertraining!

Es unterstützt effektiv im Einzel- oder Zweiertraining!

• Gewichtsreduktion

• Muskelaufbau

• Gelenk- und Rückentraining

• Gewebeoptimierung

• Stoffwechselaktivierend

Nur in den Anzug schlüpfen, Trainigsprogramm wählen und 20 spannende Minuten mit deinem persönlichen Trianer erleben.

Gemeinsam zu Ihrem Ziel!